ガジェット・機器運動不足解消でRoutineryを始めたら、朝の気持ち整理まで習慣化できた話 「ストレッチしなきゃ」と思いつつ結局やらない日々…Routinery(ルーティナリー)で朝ルーティン化してみた 2025.08.14ガジェット・機器生産性向上